こんばんは。 最近、お腹の調子がよくありません。 寒くなってくるとダメなんですよね 恐らく冷えからくるんだと思います。 早速、今日から シナモン、生姜入り紅茶にチャレンジ❤️ あと、ホッカイロを おへそから 指4本分の所に貼ってます。 そこがいいらし…